Beim TSV Düring findet Step Aerobic donnerstags von 18:15 bis 19:15 Uhr statt.
Unter der Leitung von Antje Pankoke erwartet dich ein abwechslungsreiches Training aus Ausdauer, Kraft und Koordination. Schrittfolgen auf dem Step-Brett in Kombination mit Kräftigungsübungen und Musik sorgen für ein effektives und motivierendes Workout.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich – auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.
Anmeldung & Kontakt
📧 vorstand@tsvduering.de
📞 0172 / 9432124
